Sauvez votre peau! Devenez narcissique par Fabrice Midal

  Vous avez l’impression de vous sacrifier pour les autres. Vous avez le sentiment de vous exploiter, de vous maltraiter. Vous n’osez pas dire non. «Dans ce livre, je propose une toute nouvelle interprétation du mythe de Narcisse, qui n’est nullement cet homme coupable de ne penser qu’à lui, mais l’être qui apprend à se rencontrer, … Lire la suite Sauvez votre peau! Devenez narcissique par Fabrice Midal

Telle mère, quelle fille? par Sonia Prades

  Familles monoparentales, père absent, mères fusionnelles ou rivales… Pour qu’une fille grandisse de façon équilibrée, il est important de maintenir une nécessaire distance avec sa mère. Le phénomène de la « mère copine » menace la question centrale de la différenciation, indispensable pour grandir et devenir autonome. Ce livre propose des pistes pour réfléchir, … Lire la suite Telle mère, quelle fille? par Sonia Prades

Comment devenir un optimiste contagieux par Shawn Achor

  Le saviez-vous ? Avoir un état d’esprit positif permet de gagner sept ans d’espérance de vie ; un médecin heureux fait de meilleurs diagnostics ; et les personnes âgées qui voient la vie du bon côté ont davantage de tonus et une meilleure mémoire. S’appuyant sur les découvertes les plus récentes en neurosciences et … Lire la suite Comment devenir un optimiste contagieux par Shawn Achor

La soupe aux crocodiles par Magali Cervantès

  Deux femmes : deux histoires de vie. Myriam survit grâce aux aides sociales et élève seule ses deux enfants dans une cité HLM où elle s’ennuie, jonglant avec l’argent et le regard méprisant des autres, pendant que Marjorie s’épuise au travail dans une centrale téléphonique. Deux femmes qui se retrouvent prisonnières d’une vie à … Lire la suite La soupe aux crocodiles par Magali Cervantès

Ces gens qui ont peur d’avoir peur par Elaine N. Aron

    Une personne sur cinq naît avec une sensibilité exacerbée. Observée chez de nombreux grands artistes et penseurs, cette hypersensibilité est souvent associée à un problème d’amour-propre. La plupart des personnes concernées sont très consciencieuses et intuitives, mais la peur empoisonne souvent leur existence. Afin de permettre au lecteur de cerner leur sensibilité particulière … Lire la suite Ces gens qui ont peur d’avoir peur par Elaine N. Aron

Le charisme démythifié par Olivia Fox Cabane

  Le charisme est-il un trait de personnalité inné? Pas du tout! À l’instar des Steve Jobs et Bill Clinton de ce monde, vous pouvez faire en sorte que les gens aient envie de vous prendre pour modèle ou d’investir dans vos projets. Dans ce livre, Olivia Fox Cabane propose des outils concrets pour développer les … Lire la suite Le charisme démythifié par Olivia Fox Cabane

Zéro mental par Frédéric Vincent

  Des techniques simples et efficaces pour mettre rapidement votre mental sur OFF et réaliser le « centrage » que seuls certains experts de la méditation atteignent parfois. Une méthode express. Un enseignement clair et épuré. Des techniques flexibles pour toutes les situations. Déjà testé et approuvé par des milliers de personnes. Le Zéro Mental … Lire la suite Zéro mental par Frédéric Vincent